Erősségek

„Ha merek erős lenni és az erősségeimet az elképzeléseim szolgálatába állítani, akkor már egyre kevésbé számít, hogy félek-e.” - Audre Lorde

Az erősségeidre és képességeidre koncentrálj, ne a hiányosságaidra!

Hányszor és hányszor hallom, hogy jó szándékból család, barátok és kollégák is azzal tömik ismerőseik fejét, hogy

„ezen a hibádon dolgoznod kell” „ezzel a hiányosságoddal kezdened kell valamit!”

Ami ebben coachként engem zavar, az amit megtapasztaltam, hogy a hibáidon elkezdeni agyalni, azok felé tudatosan odafordulni és úgymond dolgozni rajta, a LEGROSSZABB dolog, amit magaddal megtehetsz.

Figyelem! Nem arról beszélek, hogyha érzékeled, hogy valahol fejlődnöd kéne, akkor ahhoz ne tanulj hozzá, ne keress információt. Ha egy célod eléréséhez megérted, hogy milyen további tanulásra, milyen képességekre és képesítésekre van szükséged – akkor nosza, azokat szerezd meg!

Sokkal inkább arra gondolok, hogyha folyamatosan erősíted magadban – meghallgatod másoktól és magadnak is mondogatod – hogy milyen gyenge vagy valamiben, akkor annál nehezebb lesz kiutat és megoldást találj… függetlenül attól, hogy mennyire elhatározottan veselkedsz is neki. Legyen ez az üzlet, a rend tartása, a pontosság, a tudatos étkezés, stb…

Bár célom, hogy bátorítsalak és erősítselek, azért csak szembesítelek egy alapigazsággal:

„senki sem jó mindenben és mindig.”

Amit kaptunk tehetségeket – azzal egyediek vagyunk és abból a magunk módján hozzuk ki, amit csak tudunk.

Sokszor érzékelem, hogy olyan dolgokba teszünk időt és értékes energiát, ahol ténylegesen nagy változást nem tudunk elérni… mert nem a mienk, nem az az irányunk és irányultságunk. Ezzel szemben ott vannak a helyzetek és képességek, amelyekre ha energiát fordítasz minden könnyen, gyorsan és nagy lépésekkel halad… mert a tied!

Ezért mondom tényként, hogy sokkalta gyorsabban és messzebbre juthatsz, nagyobb értéket tudsz teremteni (értékrendtől függetlenül… tehát lehet ez pénz, elismerés, eredmények, stb.) ha az erősségeid megtalálásán és azok fejlesztésén munkálkodsz. Arról nem is beszélve, hogy neked is több örömöd telik ebben. Azt mondhatod, hogy ez csak amolyan vélemény féle – szerintem tény. Ha kiváncsi vagy a pszichológiai magyarázatára és arra, hogyan alakult ki ez az egész módszertan, amit coachingnak hívnak, szinte csak ezen az alapelven keresztül – neked részletesen is szívesen elmagyarázom.

Ha el tudod képzelni, hogy igazam lehet, akkor próbáld ki egy kis ideig: az erősségeidre koncentrálj, ne a hibáidra! Aztán még mindig visszaválthatsz, ha esetleg nem válna be… Ha igen és kiegyensúlyozottabb, kiteljesedettebb lesz az életed – akkor kérlek, hogy bátran mesélj róla nekem és másnak is!