• Főoldal-
  • Coach képzések-
  • Coaching-
  • Életreceptek-
  • Média-
  • Eseménynaptár
  • Coach-kapu-
  • Elfelejtett jelszó
Lemma coaching
Logo Logo
  • Coach képzések
  • Coaching
  • Életreceptek
  • Média
COACH-KAPU
ELFELEJTETT JELSZÓ

Célkitűzési modellek II. - RAMM Formula

Wiesner Edit, coach

Főoldal / Coach képzések / Célkitűzési modellek II. - RAMM Formula

„Minél intenzívebben érzed egy ötletedet vagy célodat, annál bizonyosabb az ötlet, mélyen beleégetődik a tudatalattidba, és eligazít a megvalósításához vezető ösvényen.” - Earl Nightingale

RAMM Formula

R = Result (eredmény)

  • Mi a fontos számodra?
  • Minek van értéke?
  • Mi ennek az oka?
  • Mit szeretnél?
  • Merre tartasz?
  • Mi mellett kötelezted el magad?

A = Action (cselekvés)

  • Mi volt a múltban?
  • Most mit csinálsz?
  • Mik a terveid?
  • Mi tart vissza?
  • Elkészültél arra, hogy akár MOST lépj?

M = Measure (mérleg/mérés)

  • Irányban vagy?
  • Közeledsz vagy távolodsz a céljaidtól?
  • Hogyan és miben méred a fejlődésed, az eredményeidet? Minőségileg? Mennyiségileg?

M = Modify (módosítás)

  • Mi az, amin változtatni tudnál?
  • Mi az, amit átgondolsz?
  • Mi az, amiben alkalmazkodsz a megváltozott körülményekhez?

További célkitűzési modellek:

GROW modell», Humbert féle célkitűzési modell», Eléred a céljaidat»

Ha te,

  1. Elégedett vagy – akkor nincs benned a változások felé elkötelezettség
  2. Elégedetlen vagy – nehéznek érzed a problémát és még nem készültél fel, hogy bármit is csinálni akarj - akkor te tanácsot kaphatsz…
  3. Elkészültél – tudod mire van szükséged és mint akarsz változtatni és már csinálnád is – akkor te coaching ajánlatot kapsz

Kapcsolódó tartalmak:
  • A coaching cél - Mit fogadhatunk el coaching célként?
  • Célkitűzéses modellek
  • Hogyan kaphatod meg, amire valóban vágysz - Kevin Hogan alapján
  • Aktuális coach képzés
  • Aktuális programok és kiadványok

Érdekel a coaching?

Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy mindig értesülhess a legfrissebb coaching-hírekről!

Lemma coaching
Lemma Coaching Bt.

cím: 1012 Budapest, Attila út 125. 4. em. 2.
cégjegyzékszám: 01 09 892862
Adószám: 23255641-2-41
Felnőttképzési intézményi nyilvántartási szám: 01-0269-06
képviseli: Wiesner Edit
e-mail: info[kukac]]elni-tudni[pont]hu

Térkép teljes nézete
Kapcsolatfelvétel
  • Főoldal
  • Blog
  • Kapcsolat
  • Adatvédelmi nyilatkozat
  • Impresszum

Lemma Coaching © 2017. Minden jog fenntartva.