A boldogság képlete

„A boldogság melléktermék - akkor keletkezik, amikor azt csináljuk, amitől kiteljesedünk.” - dr. Benjamin Spock

A boldogság képlete:

Akkor leszek boldog, ha…

- sokak gondolata kezdődik így. Sokan élik ebben a szellemben az életüket. Mármint, ha teljesülnek bizonyos feltételek, akkor és csak akkor lesznek beljebb, illetve közelebb a boldogsághoz. Pedig a boldogság már benned van. Belülről motiváltak vagyunk, csak rajtunk múlik mennyi boldogságot engedünk a felszínre.

A boldogság képlete:

B = Ö * F * T

B, boldogság = Ö (önismeret - tudni, hogy ki vagy) szorozva F (felfedezéseiddel arról, hogy az életed hogyan működik, mik benne a jó dolgok) szorozva T (megtanulni, hogy ne toleráljuk, ami nem fontos).