Coaching kérdések Thomas Leonard után

Kérdések melyeket érdemes magadnak megválaszolnod, mielőtt belekezdesz a saját életedet jobbá tevő munkába egy coach-csal, hogy minél jobban átlásd a helyzeted és a motivációidat.

- Mit gondolsz, mivel tudnálak én az utadon támogatni?

- Milyen hozadéka van számodra ennek a helyzetnek?

- Ha okod lenne rá, miért tartanál ki egy ilyen, számodra fájdalmas és zavaró helyzetben?

- Szeretnél változtatni valamin az életedben? Ha igen, mi lenne az, hogyan változnál?

- Mi a mai meghatározó érzésed? (felkeléskor mit éreztél?)

- Hogyan szoktad magad ébredéskor érezni?

- Hogyan szeretnéd magad érezni?

- Milyen érzés a legkorábbi múltadra visszagondolni?

- Amikor az van benned, hogy most rólad gondolkodnak, beszélnek valahol – Hogyan érzed magad ettől?

- Amikor legutóbb jól érezted magad valamitől vagy valakitől, mi volt az?