Akármilyen változásról legyen szó, különböző lépcsőfokokon megyünk keresztül a megismeréstől kezdve a megértésen és az elfogadáson keresztül egészen az elkötelezettségig.
Alkotóelemek a jó élethez – olyanok, amelyeket mindenki ismer és olyanok, amikre talán túl ritkán gondolunk, pedig döntő fordulatot hozhatnak az életünkben.
Az utazás sokunk számára szinonim a feltöltődéssel, kikapcsolódással, újraértelmezéssel. Nem egy olyan élethelyzet, életszakasz van, ami megkívánja tőlünk belső erőforrásaink mozgósítását, lehetőségeink feltárását, szemléletmódunk újraértelmezését.
RészletekAkármilyen változásról legyen szó, különböző lépcsőfokokon megyünk keresztül a megismeréstől kezdve a megértésen és az elfogadáson keresztül egészen az elkötelezettségig.
Egy gyönyörű modell azt mondja, hogy mindennek az az alapja az életben, hogy felismerjük, hogy mire akar a génjeinkből, neveltetésünkből, emlékeinkből összeálló ÉN bennünket megtanítani. Az élet leckéi ezeket az „iskolai” alapokat erősítik, hogy amikor megtanultuk őket, akkor továbbléphessünk és az életünk értelmét, a MIÉRT-ünket élhessük.
A Svájcban tavaszoltam. Olyan magasan, ahol a felhőkben sétálhatsz. Sokat túráztam és másztam… és gondolkodtam. Korán lettem vezető, korán vállaltam a döntéshozási felelősséget és később sokszor nyúltam mellé...Szakmai életem, coaching tapasztalatom és a svájci alpokban való túrázás 10 tanulságát olvashatod ebben a cikkben.
Honnan lehet tudni, hogy valaki tehetséges? Igazából csak azokról derül ki, akik sikeresek lesznek. Elismertek. Ismertek. És mi van a többiekkel?
Az alábbiak segítenek hozzá, hogy személyes eredményességedet a lehető legjobban megvalósítsd és megéld.
A sikeres változtatást befolyásoló tényezők és szerepük a célért dolgozás folyamatában.
Gyakran esünk bűnbe – önmagunk legnagyobb akadályaivá válunk. Azzal, ahogyan önmagunkról másoknak és önmagunknak beszélünk. A főbűnös ilyen esetekben a bennünk aktív belső kritikus hang...
A coaching és magánéleti tapasztalatom is az, hogy a pénzről nem beszélünk. A pénzügyi helyzetünkről panaszkodunk. Rosszat vagy semmit, úgy tűnik ez a legjobb, amit a pénzzel kapcsolatban párkapcsolati és baráti kapcsolati beszélgetésben fel tudunk mutatni.
A kognitív viselkedésterápia során felismerjük a gátló tényezőket, melyek a nyelvi megnyilvánulásainkban is megmutatkoznak. A tudatos munka segítségével a tanulási/átprogramozási folyamat során a viselkedésünk a helyes irányba fordul.