A kognitív viselkedésterápia során felismerjük a gátló tényezőket, melyek a nyelvi megnyilvánulásainkban is megmutatkoznak. A tudatos munka segítségével a tanulási/átprogramozási folyamat során a viselkedésünk a helyes irányba fordul.
Pénzről és Boldogságról
A coaching és magánéleti tapasztalatom is az, hogy a pénzről nem beszélünk. A pénzügyi helyzetünkről panaszkodunk. Rosszat vagy semmit, úgy tűnik ez a legjobb, amit a pénzzel kapcsolatban párkapcsolati és baráti kapcsolati beszélgetésben fel tudunk mutatni.
A bizalom
A bizalom egy ingához hasonlítható: Ha kileng az egyik oldalra (túl sok) akkor ott a vak hit uralkodik. Ha a másik oldalra leng ki (túl kevés) akkor ott a bizalmatlanság jellemző.
A kritikus én
Gyakran esünk bűnbe – önmagunk legnagyobb akadályaivá válunk. Azzal, ahogyan önmagunkról másoknak és önmagunknak beszélünk. A főbűnös ilyen esetekben a bennünk aktív belső kritikus hang...
A problémák megoldásának „zseniális” módszertana 7 lépésben
A 7 legfontosabb módszertani elem, amelyet coachként, magánemberként szívből ajánlok. Próbáld ki, gyakorold és írd meg, milyen tapasztalataid vannak vele!
A sikeres változtatás feltételei
A sikeres változtatást befolyásoló tényezők és szerepük a célért dolgozás folyamatában.
A személyes eredményességed kulcsa
Az alábbiak segítenek hozzá, hogy személyes eredményességedet a lehető legjobban megvalósítsd és megéld.
A tehetségről
Honnan lehet tudni, hogy valaki tehetséges? Igazából csak azokról derül ki, akik sikeresek lesznek. Elismertek. Ismertek. És mi van a többiekkel?
Ahol Te vagy, ott van a Világ is.
A Svájcban tavaszoltam. Olyan magasan, ahol a felhőkben sétálhatsz. Sokat túráztam és másztam… és gondolkodtam. Korán lettem vezető, korán vállaltam a döntéshozási felelősséget és később sokszor nyúltam mellé...Szakmai életem, coaching tapasztalatom és a svájci alpokban való túrázás 10 tanulságát olvashatod ebben a cikkben.
Lemma Coaching Bt.
cím: 1012 Budapest, Attila út 125. 4. em. 2.
cégjegyzékszám: 01 09 892862
Adószám: 23255641-2-41
Felnőttképzési intézményi nyilvántartási szám: 01-0269-06
képviseli: Wiesner Edit
e-mail: info[kukac]]elni-tudni[pont]hu
